S.S.S
Sıkça Sorulan Sorular
Su şişesi, havlu ve derste belirtilmiş özel ekipmanları getirin. Gerekli temel malzemelerin çoğunu biz sağlıyoruz, ancak ekstra bir şey gerekip gerekmediğini sınıf detaylarından kontrol edin.
Hayır, önceden deneyim sahibi olmanız zorunlu değildir. Spor salonumuzda tüm seviyelere uygun programlar bulunmaktadır. Uzman eğitmenlerimiz, katılımcıların mevcut kondisyon düzeylerine göre kişisel bir çalışma planı oluşturarak sürece uyum sağlamalarına yardımcı olmaktadır.
Evet, kayıt yaptırmadan önce deneme dersi alma imkânınız bulunmaktadır. Bu sayede salonumuzu, eğitmenlerimizi ve antrenman programlarımızı yakından tanıyabilir, size en uygun çalışma planını belirleyebilirsiniz. Deneme dersi için resepsiyonumuzla iletişime geçmeniz yeterlidir.
Herhangi bir sakatlık veya sağlık durumunuz varsa, kayıt öncesinde bu durumu mutlaka eğitmenlerimize ve sağlık danışmanımıza bildirmeniz gerekmektedir. Uzman ekibimiz, mevcut durumunuza uygun egzersiz planını güvenli şekilde hazırlayacak ve gerekli yönlendirmeleri sağlayacaktır. Gerekli görüldüğü durumlarda doktor onayı da talep edilebilir.
Evet, spor salonumuz çevrimiçi eğitim hizmeti de sunmaktadır. Canlı dersler ve önceden hazırlanmış antrenman videoları aracılığıyla, dilediğiniz yerden eğitmenlerimiz eşliğinde antrenman yapabilirsiniz. Çevrimiçi programlarımız, salon çalışmalarına benzer şekilde profesyonel rehberlik ve kişiye özel planlama içermektedir.